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What 82 gyms taught me: the five Anytime Fitness I’d happily return to.【2026 edition】

One person's ranking of the 5 best Anytime Fitness gyms in Japan, chosen from 82 visits on foot. Judged on equipment, space, access, crowding, and the walk home.
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82店舗巡って分かった。また行きたくなるエニタイムTOP5。【2026年8月更新版】

82店舗を実際に巡って選んだ、また行きたくなるエニタイムフィットネスTOP5。設備・広さ・アクセス・混雑・帰り道の街まで含めた、N=1の巡礼ランキング。
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Nine Years of Step Counts|Walking the Tama River From Source to Sea

I exported 9 years of iPhone step data and visualized it. The daily average was 6,300 steps — but hidden inside was a single 63 km, 90,498-step day walking the Tama River from Hamura to the Kawasaki-side river mouth. An N=1 look at a walking pattern that is mostly quiet, occasionally explosive.
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9年分の歩数を、全部出してみた。多摩川を、源流から河口まで歩いた日。

iPhoneの9年分の歩数データを書き出して可視化。日平均6,300歩の裏に、多摩川を羽村から川崎側河口まで歩いた63km・90,498歩の日があった。ふだんは静か、ときどき爆発する歩き方をN=1で振り返る。
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After the Shoes Stopped Making Money

A 4-year record of StepN. The value of GST earned by walking fell from $5.42 to $0.0016—about 1/3,300. The price collapsed but the walking did not an N=1 look at what remained after it stopped paying.
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靴が、お金を生まなくなってから

StepNを4年間続けた全記録。歩いて得たGSTの価値は$5.42(約870円)から$0.0016(0.3円未満)へ約3,300分の1に。現金化できたのは4年で約48万円。価格が暴落しても歩く量は減らなかった——稼げなくなった後に残ったものを実データで辿るN=1分析。
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Do active days mean worse sleep? What 5 years of Oura Ring data revealed

Does exercise really mean better sleep? I cross-referenced 1,758 nights of Oura Ring data with 5 years of personal records to test how movement and mood actually shaped my sleep.
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運動した日ほど、深く眠れない? ― Oura Ringの5年・1,758晩を分析してわかったこと

「運動すればよく眠れる」は本当か。Oura Ringで記録した5年・1,758晩の睡眠データと日々の記録を突き合わせて、運動と気分が眠りに与える影響を自分の身体で検証してみた。